《123筆記學》

「寫筆記」救了瀕臨破裂的麟洋配 . 這簡直是日本少年動漫了。 兩個在台北成長的年輕人，相識半生，陪著彼此征戰全球，從台灣、東南亞、美國、歐洲，處處都有兩人的勝績，處處都有彼此持拍攻守的回憶。 然而，不過短短一年前，這樣的組合曾面臨巨大危機。東奧後兩人成績長期沈寂，連打入決賽都成奢望。網友的酸言酸語、奧運資格賽累積積分的焦慮，李洋退休前「奧運最終回」的壓力，以及兩人接續負傷的痛苦， 去年六月，兩人在台北公開賽止步16強，連在自家都打不出好成績的難堪，使昔日的黃金搭檔，關係凍如薄霜，一碰就要破裂。 兩人其實各有心事：在前年腿腳受傷後，王齊麟面臨身心理雙重困境，卻不願說出口，讓李洋擔心，而李洋心裡著急，卻不知王齊麟究竟怎麼了。 真心話說不出口，誤解越來越深，看不下去的教練陳宏麟，深知自己關係離兩人已經太近，便找來救兵：與兩人關係都貼近的防護師李祈德。 李祈德提出一套系統化做法：除了賽前賽後開會討論戰略，賽後更要他們寫下彼此在場上的優缺點。 有了平台讓彼此說出心內話，兩人狀態轉好，戰績也逐漸往上，驚險取得奧運資格，得以走入賽場，讓國旗歌於巴黎天空昂揚奏起。 . . . . . . 三年前在《天下》同事沛樺、涵青的強大carry下，也曾訪過王齊麟，那正是他人生的轉捩點，從運動員變成舉國皆知的大明星，對他而言一切似乎還不太真實；三年後再度受訪，王齊麟坦言二次奪金，心境已大有不同，只因這三年，他和李洋走過的實在太多、太多，個性善良、真誠的他，與教練陳宏麟分享了許多「麟洋配」真實幕後，王齊麟也分享了他狂「海巡」的原因，十分非常推薦大家來看。（連結在留言唷🥰！） . . . . （圖片來源：中華奧會） #王齊麟 #李洋 #麟洋配 #陳宏麟 #奧運 #奧運金牌男雙 王齊麟/Wang Chi Lin （圖文轉載：李若雯） https://www.facebook.com/100002346472175/posts/pfbid02oxLhUEYByFUWAhkGTMrxXcqvpSXuZTL9j3MZjWB31oN3xHJLpkvNuWdZLi1ivXrgl/?mibextid=Nif5oz 寫筆記 英文 （write notes） 贏 英文 （Win） 奧運金牌 英文 （olympic gold medal）

《天下只有三件事》 一件是「自己的事」 諸如： 上不上班、 吃什麼東西、 開不開心、 結不結婚、 要不要幫助人... 自己能安排的皆屬之。 一件是「別人的事」 諸如： 小張好吃懶做、 小陳婚姻不幸福、 老陳對我很不滿意、 我幫助別人，別人卻不感激..... 別人在主導的事情皆屬之。 一件是「老天爺的事」 諸如： 會不會颳風、地震、戰爭、開悟、成道... 人能力範圍以外的事情， 都屬於老天爺的管轄範圍。 人的煩惱就是來自於： 忘了自己的事、 愛管別人的事、 擔心老天爺的事 所以要輕鬆自在很簡單： 打理好「自己的事」、 不去管「別人的事」、 不操心「老天爺的事」 這只是靜心 在「哲學」上的詮釋， 知道並不代表你能辦到。 除非你能進入 「靜心狀態」去「觀照」， 你就會「如實」發現 天底下真的只有這三件事： 「自己的事」、 「別人的事」、 「老天爺的事」 下次心情不好時， 趕快問自己， 那件事到底是「誰」的事！ （圖文轉載） 天下只有三件事 英文 （There are only three things in the world） 世界上只有三種東西 標籤： 轉載, 三件事, 只有 三種東西,

讀書不一定能 前程似錦，功成名就， 但至少可以讓你 出言有尺，嬉鬧有度， 說話有德，做事有餘。 讀書不是為了一紙文憑， 也不是為了一夜暴富， 而是為了成為一個有溫度，懂情趣，會思考的人。 讀書， 就是使你擁有打破人生邊界的底氣， 積累不斷超越自我的資本。 讀書，世界就在眼前； 不讀書，眼前就是世界。 不怕起點低，就怕終點停， 不怕困難多，就怕勇氣少。 不怕路途遠，就怕腳步慢， 不怕目標高，就怕毅力弱。 不怕學問雜，就怕心思散， 不怕知識淺，就怕鑽研淺。 不怕人非議，就怕己不真， 不怕事難成，就怕志不堅。 不怕風雨驟，就怕信念搖， 不怕挫折重，就怕勇氣消。 不怕起點低，就怕終點停， 勵志永不止，人生無遺憾。 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02gZFTWqRmrEewSqUVnHiv8BPRWMEiX6L6oxEQwkziNmcZMJHXGeiKL7ndhyyVP96ml&id=61551566122307&mibextid=ZbWKwL study 學習 讀書 英文 （read） 閱讀