覺得時間總是不夠用?(time is running out)

覺得時間總是不夠用 英文 時間,是最公平也最無情的資源。 每個人每天都擁有同樣的24小時,但有些人累積了成果,有些人只剩下「忙碌的幻覺」。 時間管理大師作者約翰·克拉克(John Clarke)強調:「沒有時間,其實只是沒選擇。」而阿德勒則直言:「生活的所有問題,最終都是人際關係的問題。」若你總覺得時間不夠用,真正的問題,不在於時間,而在於選擇與界線。 一、你不懂得說「不」,是你在用別人的優先順序犧牲自己的生活。正如《教父》中所說:「花時間在家人身上的人,才是真男人。」而不是花時間在討好他人上。 二、你沒有給時間一個預算,就像沒給錢一個用途。成功者不是時間多,而是習慣把時間投資在對的地方。正如詹姆斯·克利爾(James Clear)所說:「你不會提昇到目標,而是退化到系統。」 三、凡事都親力親為,是你對世界的不信任。你無法授權,是因為你不相信他人能做好,而這不信任,往往來自於對自己價值的焦慮。阿德勒提醒我們:「合作與貢獻感,才是人真正的歸屬感來源。」 四、你不分類,不優先,所有事都變得一樣急、但都不重要。時間管理的關鍵,不是做得多,而是做得準。 五、你不是不會做事,而是拖延。不是不知怎麼開始,而是害怕面對完美主義的標準。正如「鋼鐵人」東尼·史塔克說的:「有時候,你就是得開始,不完美也要行動。」 六、你雜亂無章,是因為你沒建立規律。真正高效的人,不依賴意志力,而是依賴系統。早睡、晨間規劃、番茄工作法,這些不是技巧,是秩序的選擇。 親愛的你,時間從不遺忘任何一秒的消耗。當你說「沒時間」,其實是你沒優先。你不需要更多時間,你需要更清晰的人生選擇。 #時間管理 #效率提升 #拖延症 #自律生活 #阿德勒心理學 https://www.facebook.com/share/p/1Kzt3CRAyR/ AI 摘要 "time is running out" 可以翻譯成中文: 時間不多了: (shíjiān bù duōle) - 這是最普遍的翻譯,強調時間的緊迫感。 時間到了: (shíjiān dàole) - 指時間快到截止時,或事情快要發生。 時間快要結束了: (shíjiān kuài yào jiésù le) - 更加詳細的描述。 沒時間了: (méi shíjiān le) - 比較口語化的表達,意思是時間已經不多了。 時間不夠: (shíji...