《修學次第：信解行證 》信願行 (Stages) (Levels)

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修學次第

信解行證

信、解、行、證 ，其實乃是一而四、四而一｜淨空老和尚開示

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玄一學佛修行
《人生就是一場修行》
信願行三資糧

南無阿彌陀佛
南無就是皈依
皈依就是回頭

《三皈依》
自性三寶覺正淨

什麼是阿彌陀佛？
阿彌陀佛的意思？

阿彌陀佛就是無量覺
阿彌陀佛就是清淨平等覺

修清淨平等覺
覺而不迷正而不邪淨而不染

學戒定慧

玄一門無上道
一門即是普門
不二法門
識得一萬事畢
一即全全即一
生轉熟熟轉生
煩惱即菩提生死即涅槃

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修學次第 英文
(Stages)
階段

(Levels)
等級

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【為什麼你學了很多，卻用不上？關鍵在於「目的思維」 ！】(Why What How)

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(轉載) 【為什麼你學了很多，卻用不上？關鍵在於「目的思維」 ！】 你是否曾遇過這樣的困擾？ 「讀了一本書，卻記不住關鍵內容？」 「學習時容易分心，缺乏動力？」 「知道學習很重要，但總覺得沒方向？」 這些問題的關鍵，在於缺乏「目的思維」。 當學習沒有明確的目標，就容易變成被動接受資訊，而不是主動內化知識。 今晚，我來跟各位讀者分享 「目的導向學習法」。 如何運用 「目的思維」 來提升閱讀與學習效率，讓你的每一次學習都更有價值。 ▋沒有「目的思維」，學習會遇到這四大問題 「目的」決定了學習的方向與重點，缺乏目的的學習可能會出現這些問題： ▪︎ 1.不知道該關注哪些重點 讀書或學習時，常常沒有目標，導致內容吸收零散，缺乏系統性。 ▪︎ 2.無法判斷資訊的重要性 不知道哪些知識對自己最有幫助，容易陷入「資訊過載」，卻無法真正內化核心概念。 ▪︎ 3.學了很多，但不知如何應用 如果學習沒有明確的目標，容易變成「為學而學」，知識無法轉化為行動。 ▪︎ 4.缺乏動力，難以持續精進 當學習沒有明確的目的，學習動力也會大幅降低，很快就會放棄。 所以，學習前先釐清目的，才能真正讓學習變得高效且有意義。 ▋目的導向學習法：讓學習變得更有效率 要讓學習真正發揮價值，我們可以用 「目的導向學習法」，透過三個步驟，讓學習變得更有方向、更容易記住、也更能應用。 ▪︎ 第一步：明確學習目的，設定「核心問題」 在開始學習之前，先問自己：「這次學習的目標是什麼？」 — 我希望從這本書或這堂課中獲得什麼？ — 這個知識能解決什麼問題？ — 我學完後要如何應用？ ·錯誤示範（目標模糊，容易讀完就忘）： — 我要讀這本書，因為它很有名。 ·正確示範（目的導向）： —  我要讀《如何閱讀一本書》，因為我想提升閱讀效率，讓我能更快掌握書籍的核心內容。 —  我今天學習 AI 應用，是為了提升工作效率，幫助我更快處理數據與資訊。 當你的學習目的是 「解決問題」或「實際應用」，就更容易聚焦重點，提高學習效果。 ▪︎ 第二步：精準篩選與記錄，抓住關鍵資訊 有了學習目的後，就不需要把所有內容都記下來。 你可以專注於對自己最有價值的知識。 如何做？ — 使用「問題導向筆記法」： 不是被動記錄書中的內容，而是主動思考：「這部分能解決我什麼問題？」 你在書中看到一個觀念時，問自己：「這能幫助我在哪方面做得更好？」 — 運用...
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【佛有三不度】①無緣者不度～和佛沒緣分的人無法度②無信者不度～對佛沒信心的人無法度③無願者不度～心中沒願力的人無法度（Can not help in three situations）

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【佛有三不度】 ①無緣者不度～ 和佛沒緣分的人無法度 ②無信者不度～ 對佛沒信心的人無法度 ③無願者不度～ 心中沒願力的人無法度 https://www.facebook.com/100064726271473/posts/pfbid0LrZHyhTc8vRku1uspBWvArzYRPpA4pL8tvTo1UtLuRG853aewrGhyFX7N3LMqW2Rl/?mibextid=Nif5oz Can't help in three situations 在三種情況下無法提供協助 標籤： 佛有三不度, 無緣者不度, 無信者不度, 無願者不度, 佛, 緣分, 無法度, 信心, 心, 願力,
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骨牌效應閱讀法 - 多米諾骨牌效應（英語：Domino effect）

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【骨牌效應閱讀法：建立閱讀習慣的五個關鍵步驟！】 「總是下定決心要開始閱讀，卻無法堅持？」 「覺得每天忙碌，沒有時間靜下心來看書？」 「想要培養閱讀習慣，但不知道從何開始？」 如果你的答案是「是」，那麼這篇文章會幫助你。 今晚我想和各位讀者分享《成功從聚焦一件事開始》這本書的第二章，談論其中提到的 「發揮骨牌效應」。 我將分享我的心得，並分享如何運用這個概念來建立 長久的閱讀習慣。 ▋ 骨牌效應：小動作如何引發巨大影響？ 1983年，英國哥倫比亞大學物理學家洛恩·懷海德在美國物理期刊上發表了一個驚人的研究 ——骨牌不僅可以推倒與自己大小相同的物體，還能推倒比自己大50%的物體。 這意味著，如果第一張骨牌只有5公分高，到第10張時，這張骨牌的高度已經超過桌子；到了第23張，它的高度將超過100公尺，比比薩斜塔還要高！ 這個原理告訴我們： ▪︎ 1.找出第一張關鍵骨牌，專注於最小的起點。 ▪︎ 2.成功是循序漸進的，只要堅持，每一步都能讓我們更接近目標。 ▪︎ 3.每天重新檢視骨牌優先順序，確保我們推動的是正確的方向。 ▪︎ 4.從小單位開始，別貪心，確保自己能穩定執行。 當我們將這個原則應用到閱讀習慣的建立時，就能輕鬆讓閱讀變成日常的一部分。這也與《原子習慣》提到的「最小努力原則」相一致。 ▋ 如何運用骨牌效應建立閱讀習慣？ 五個實用步驟 ▪︎ 1. 設定小目標：先從一頁開始 許多人希望「一年讀100本書」，但這樣的目標往往過於龐大，反而讓人卻步。 改變方式： — 不要從「讀完一本書」開始，設定每天「讀 1 頁」或「5分鐘」。 — 這就像推倒第一張小骨牌，當習慣養成後，自然會想要讀更多。 ▪︎ 2. 建立「原子習慣」，每天固定時間閱讀 閱讀不該是「有空才讀」，應該像刷牙一樣變成習慣。 怎麼做？ — 選擇固定時間： 早上起床後、下班後、睡前30分鐘等。 — 搭配現有習慣： 例如「喝咖啡時讀10頁」或「睡前讀15分鐘」。 注意兩個原則： — 先從 「一個固定時段」 開始，避免過度安排。 — 時間不超過 30 分鐘，避免產生心理壓力。 ▪︎ 3. 消除干擾，專注閱讀 最常見的閱讀障礙是：「注意力不集中。」 解決方案： — 避免滑手機 開啟飛航模式或手機遠離自己。 — 選擇安靜環境 咖啡廳、書房或圖書館。 — 事先準備好書 避免浪費時間找書或決定讀什麼。 ▪︎ 4. 追求連...
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覺得時間總是不夠用？(time is running out)

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覺得時間總是不夠用 英文 時間，是最公平也最無情的資源。 每個人每天都擁有同樣的24小時，但有些人累積了成果，有些人只剩下「忙碌的幻覺」。 時間管理大師作者約翰·克拉克（John Clarke）強調：「沒有時間，其實只是沒選擇。」而阿德勒則直言：「生活的所有問題，最終都是人際關係的問題。」若你總覺得時間不夠用，真正的問題，不在於時間，而在於選擇與界線。 一、你不懂得說「不」，是你在用別人的優先順序犧牲自己的生活。正如《教父》中所說：「花時間在家人身上的人，才是真男人。」而不是花時間在討好他人上。 二、你沒有給時間一個預算，就像沒給錢一個用途。成功者不是時間多，而是習慣把時間投資在對的地方。正如詹姆斯·克利爾（James Clear）所說：「你不會提昇到目標，而是退化到系統。」 三、凡事都親力親為，是你對世界的不信任。你無法授權，是因為你不相信他人能做好，而這不信任，往往來自於對自己價值的焦慮。阿德勒提醒我們：「合作與貢獻感，才是人真正的歸屬感來源。」 四、你不分類，不優先，所有事都變得一樣急、但都不重要。時間管理的關鍵，不是做得多，而是做得準。 五、你不是不會做事，而是拖延。不是不知怎麼開始，而是害怕面對完美主義的標準。正如「鋼鐵人」東尼·史塔克說的：「有時候，你就是得開始，不完美也要行動。」 六、你雜亂無章，是因為你沒建立規律。真正高效的人，不依賴意志力，而是依賴系統。早睡、晨間規劃、番茄工作法，這些不是技巧，是秩序的選擇。 親愛的你，時間從不遺忘任何一秒的消耗。當你說「沒時間」，其實是你沒優先。你不需要更多時間，你需要更清晰的人生選擇。 #時間管理 #效率提升 #拖延症 #自律生活 #阿德勒心理學 https://www.facebook.com/share/p/1Kzt3CRAyR/ AI 摘要 "time is running out" 可以翻譯成中文： 時間不多了: (shíjiān bù duōle) - 這是最普遍的翻譯，強調時間的緊迫感。 時間到了: (shíjiān dàole) - 指時間快到截止時，或事情快要發生。 時間快要結束了: (shíjiān kuài yào jiésù le) - 更加詳細的描述。 沒時間了: (méi shíjiān le) - 比較口語化的表達，意思是時間已經不多了。 時間不夠: (shíji...
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當問題一直解決不了時，通常是因為問題的定義錯誤、缺乏行動可能，或是陷入了某些思維與框架中。- the nature of the problem

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當問題一直解決不了時，通常是因為問題的定義錯誤、缺乏行動可能，或是陷入了某些思維與框架中。 你可以從以下幾個核心方向來檢視與突破： 1. 重新檢視「問題的本質」 the nature of the problem • 釐清事實還是缺乏答案：先確認自己是否掌握足夠的事實，或是該問題根本無解、需要透過調查與請教他人來釐清。 • 重新定義問題：很多時候我們解決的是「症狀」，而不是根源。可以透過多問幾次「為什麼」來找出源頭，或是利用結構化的問題分析與拆解步驟。 • 檢視利害關係人：如果牽涉的組織或人員太複雜，單靠個人的方法往往會不了了之。 2. 轉換應對策略 • 調整或降低目標：當現實條件或資源不允許時，一味想達到過高的標準只會帶來挫折。嘗試降低預期或調低目標，有時換個做法問題就消失了。 • 延後處理（讓子彈飛一下）：有些問題在當下的時空背景下無解，強行介入反而損耗心力，放 慢腳步、拉長觀察時間也是一種策略。 • 接受不完美與放下煩惱：在做出決策、盡了人事之後，如果結果尚未明朗，過度焦慮對事情毫無幫助，可以參考經營之聖稻盛和夫的決策心法來調適心態。 3. 職場或人際中的特殊困境 • 在職場上，如果反映問題卻得不到支援，有時會遇到「解決不了問題，就解決提出問題的人」的無奈狀況。這時需要評估環境是否值得繼續投入，或是轉換戰場尋找更適合發揮的地方。 如果你願意多分享一點，例如： • 這個問題是工作上的專案、人際關係，還是人生方向？ • 目前卡在沒有資源、找不到方法，還是對方不配合？ 我可以針對你的具體狀況，幫你進一步拆解與尋找突破點。 Medium 學了那麼多問題分析與解決，為什麼還是解決不了問題？ - Medium Get 職人簡報與商業思維｜劉奕酉's stories in your inbox. Join Medium for free to get updates from this writer. Subscribe. Subscribe. Remember me for faster sign in. 問題類型可簡單區分... 50+全國最大熟齡媒體 常傷身又解決不了問題！如何把事情搞定卻不煩惱？經營之聖稻盛和夫的 ... 想要不煩惱就解決問題，秘訣就是不要想超過或想太多，決策訂出來之後，就應該採取「盡人事，聽天命」的態度。 然而，光是考量出解決方法，問題不一...
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一個人只有三次 改變命運的機會 - only three chances change your destiny

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一個人只有三次 改變命運的機會 改變命運的機會: 一、學歷 二、婚姻  三、自我覺醒  開掛人生需要四種人:  一、名師指路  二、貴人相助  三、親人支持  四、小人刺激  永遠要保密三件事:  一、感情狀態  二、您的情緒  三、您要做的事 Google 翻譯 一個人只有三次改變命運的機會 A person only has three chances to change his destiny only three chances change your destiny. 只有三次機會改變你的命運
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【他用筆記把內容拆到最小單位，達成無人能及的寫作產量】 ── 有目標的寫作，讓你寫的每一個字都不浪費 (Descriptive Writing)

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【他用筆記把內容拆到最小單位，達成無人能及的寫作產量】 ── 有目標的寫作，讓你寫的每一個字都不浪費 ​ 他叫萊恩 · 霍利得。他 10 年內寫了 12 本書，而且是《紐約時報》暢銷級的書，不是湊數的。 ​ 除此之外，他還連續 8 年每天發電子報、經營 170 萬 YouTube 頻道、製作 Podcast，又營運一家代客寫作的內容公司。 ​ 專家問他：你怎麼有辦法擠出時間寫作？ 萊恩說：靠「筆記小卡」。 ​ 每次萊恩讀書，就會把金句、重點寫在 10 x 15 公分的筆記，然後取個名字，收藏起來。 ​ 每天寫 3 張筆記，1 年就收集了 1,095 張卡。 ​ 把同樣名字的筆記放一堆，就能組成一個小章節； 把關係密切的章節照順序排一起，就寫成一本書。 ​ 萊恩 · 霍利得的高產出，就是靠這套「筆記系統」。 ​ ▋把書拆掉 ​ 以前大學教授上課常常用原文書，但原文書很厚，所以有些學生會「拆書」。 ​ 當你把書拆掉，最明顯的切割點是「單元」； 單元再往下拆，就會變成章節、段落； 段落再拆就剩下金句、重點了。 ​ 萊恩就是用這樣的方式把書給「拆了」。 ​ 當你閱讀其他作家寫好的知識，把你眼中的重點筆記下來，你其實就是在寫作。 ​ 把大量小卡聚集成「堆」，筆記堆再聚成筆記「群」，一本書的樣貌就大致完成了。 ​ 用看似笨拙的方法，邊看書邊筆記，就是萊恩 · 霍利得高產的秘密。 ​ ▋把書寫出來 ​ 別誤會了，寫文章、寫書，當然不只是把筆記堆一起這麼簡單。 ​ 你必須閱讀、積累、思考、連結。 ​ 怎麼知道該讀哪本書、在哪段做筆記？ 怎麼幫筆記取名字，還能湊出足夠的量、湊成堆？ ​ 這些，都需要大量精力和時間，要思考。 ​ 但只要看見脈絡，寫作就不再像走進迷霧，更像是順著地圖 —— 只要照著走就會抵達。 ​ 所有寫作都能用這樣的形式組裝：句子 → 段落 → 文章 → 書。 ​ 這種筆記系統也不是萊恩 · 霍利得獨家發明的。 ​ 《卡片盒筆記》的魯曼教授，還有美國總統雷根⋯⋯等名人，都用類似系統寫作。 ​ ➤ 雷根總統的筆記小卡 ​ 第 40 任美國總統雷根，被譽為「偉大的溝通者」。 ​ 他靠表達、演講，展現出眾的魅力和精湛的修辭。這些演講背後有個神秘機制：筆記小卡。 ​ 雷根花很長時間，收集名人的格言、金句，甚至有趣的笑話，記在 10 x 15 公分的紙卡。 ​ 這些筆記小卡，就...
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說話只有三個目的？General purposes of speaking

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根據流傳的說法（常被歸納為洛克菲勒的處世哲學），「說話的這三個目的」分別為： • 讓別人高興：說的話要能帶來歡喜與溫暖；如果無法讓對方開心，不如保持沉默。 • 傳遞價值或推動行動：說的話能提供實際幫助、傳播正面價值，或是激勵、引導他人採取行動。 • 帶來實際利益或成果：說話能為自己或彼此創造實質的效益、解決問題或達成目標；否則應保持沉默、留給自己獨自思考。 若不符合這三個目的中的任何一個，核心建議就是減少無意義的言談，學會靜默與三思。你可以參考這篇知乎分享或是Facebook貼文了解更多討論。 如果你想探討如何在職場溝通中實踐這三點，或是想了解如何減少無效社交與閒話，可以告訴我你想應用的具體情境。 ◼️ 1.解惑 解決問題 2.提升認知 傳遞價值 3.提供情緒價值 ◼️ 說話的三個主要目的（General purposes of speaking）在英文中通常指：To inform（告知／傳達資訊）、To persuade（說服／改變觀點）以及 To entertain（娛樂／提供歡樂）。 三大目的與英文說法 • 告知（To inform）：傳達事實、數據或知識，讓聽眾了解某事（例如：說明文、簡報、新聞報導）。 • 說服（To persuade）：改變聽眾的想法、信念、態度，或促使他們採取行動（例如：推銷產品、競選演說、倡議）。 • 娛樂（To entertain）：透過幽默、故事或戲劇性內容，帶給聽眾愉悅的情緒體驗（例如：脫口秀、餐後演說、致詞笑話）。 (註：部分溝通學理論會將第四個目的「紀念／致敬」（To commemorate）列入，如典禮致詞或追思會。) 詳細內容可參考 Lumen Learning 公共演說課程。 如果你是指「say、speak、talk 這三個英文動詞的區別」，或是需要某個特定演說目的的英文範本與句型，請告訴我，我可以為你進一步整理！
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一早分類 (Classify in advance)

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要事第一 (First things first) 首先要事 一早分類 英文 (Classify in advance) 提前分類 ◼️AI 摘要 「提前分類」這個詞彙在不同語境下有不同的意思。  它可以指： 1. 提前進行分類的工作： 在正常分類時間之前，先將物品或資訊進行分類處理。  2. 某種產品或服務的提前分類功能： 例如金融產品的提前分類，企業可以選擇提前適用新的分類標準。  3. 在句子中，將重點放在句子的前面： 這是一種強調的語法技巧，例如把賓語、謂語或中心語提前。  4. 在生產或供應鏈管理中，提前進行的分類活動： 例如在生產或供應鏈中，提前對材料或產品進行分類，以確保生產或交付的順利進行。  例如： 提前分類垃圾： 在正式的垃圾分類時間之前，將垃圾先行分類，如將可回收資源先行挑選。  金融產品提前分類： 企業可以選擇提前適用新的金融產品分類準則，以便更好地管理風險。  強調句子的提前分類： 在句子中，將重點詞語（例如賓語）提前，以突出其重要性。  生產線上的提前分類： 在生產線上，將不同類型的材料或產品提前分類，以避免混淆和延誤。  （圖文轉載） 相關閱讀： 人生哲學 《三觀》 認知 《斷捨離》 標籤： 學會如何學習, 
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【三觀】①人生觀-決定了人生追求②世界觀-決定思想境界③價值觀-決定行為準則

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【1起努力締造自己的人生】 人生的軌跡沒有一定的運行方式 均需靠自己去創造、經歷與體會。 ① 人生觀 -決定了人生追求 ② 世界觀 -決定思想境界 ③ 價值觀 -決定行為準則 不斷記住所有美好 把握現在，活在當下! https://www.facebook.com/258085240900524/posts/pfbid033Dy3aA88vDuoLh6DEYNLBCdQrXm1AyUQUuiGkfPvyuKf4xyec1JpEANBokvS5UJvl/ 標籤： 三觀, 人生觀, 世界觀, 價值觀, 決定, 追求, 思想, 境界, 行為, 準則, 一起, 努力, 自己, 人生,  創造, 經歷, 體會, 不斷, 記住, 美好, 把握現在, 活在當下,
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【佛有三不度】①無緣者不度～和佛沒緣分的人無法度②無信者不度～對佛沒信心的人無法度③無願者不度～心中沒願力的人無法度（Can not help in three situations）

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【佛有三不度】 ①無緣者不度～ 和佛沒緣分的人無法度 ②無信者不度～ 對佛沒信心的人無法度 ③無願者不度～ 心中沒願力的人無法度 https://www.facebook.com/100064726271473/posts/pfbid0LrZHyhTc8vRku1uspBWvArzYRPpA4pL8tvTo1UtLuRG853aewrGhyFX7N3LMqW2Rl/?mibextid=Nif5oz Can't help in three situations 在三種情況下無法提供協助 標籤： 佛有三不度, 無緣者不度, 無信者不度, 無願者不度, 佛, 緣分, 無法度, 信心, 心, 願力,
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人生「有三」

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玄一123筆記學 是一不二「有三」 三生萬物，無三不成。 人生有三，凡事有三。 一、選擇「 有道 」 二、做人「 有理 」 三、結果「 有德 」 「 明確目標 」學習榜樣 「 方向不對 」努力白費 (1) 選擇 比努力還重要 (2) 做人 必做事還重要 (3) 結果 比過程還重要 玄一學佛修行 無量法寶結緣 佛教網路志工 慈善公益集結 敬請流通分享 感恩隨喜功德 一切眾生阿彌陀佛(玄一)合十 緣起:2013_0602~2022_0615
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【人生清單】人們總是習慣從名人名言中汲取前進的動力，可是在生活中，最強大的動力應該是自己寫下的東西。life list

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【人生清單】 人們總是習慣從名人名言中汲取前進的動力，可是在生活中，最強大的動力應該是自己寫下的東西。 不要猶豫，隨時準備坐下來列舉屬於自己的人生清單。你寫下的事愈多，你對未來的掌控能力就愈強。不幸的是，人們通常會認為所列舉的都是微不足道的瑣碎小事。然而事實卻恰恰相反，列清單會讓事情變得顯而易見，讓你美夢成真。 人們在很多事情上都會提前做好規劃，比如準備野餐。可是，在面對自己的人生時，為什麼就忽略了這一原則，不願意投入更多的時間呢？原因很簡單，因為他們知道如果不準備一份「野餐用品清單」，他們很可能會忘記帶該準備的食材。 就從現在開始，把你希望在有生之年要做的事也列一份清單，並把它放在觸手可及的地方，以便隨時查閱，不斷地讓它更完善。當你寫下一個目標時，你就賦予它強大的力量，每寫一次，它的力量都會增強一點。 人們總習慣於從名人名言中汲取前進的動力，可是在你的生活中，最強大的動力應該源自你自己寫下的東西。如果能把自己變成列清單高手，你就能學會如何用自己寫下的東西激勵自己。 https://www.facebook.com/100064362414158/posts/pfbid02mJrnrasQouwxLSLyLQx9dmorfQigBakMMCwvXUvqbbDf2XSVeQPpBkoprfENjoLbl/?mibextid=Nif5oz 人生清單 英文 life list
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讀完書以後，腦子為什麼是空的呢？為什麼看了那麼多本書，從來記不住？因為你沒有總結這本書。書讀一遍，是不可能記住的。課聽一遍，你也記不住。- Summary

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讀完書以後，腦子為什麼是空的呢？為什麼看了那麼多本書，從來記不住？ 因為你沒有總結這本書。 書讀一遍，是不可能記住的。 課聽一遍，你也記不住。 書讀百遍其義自見 1⃣️讀書需要正回饋 與刷手機帶來的即刻快樂不同，讀書是一件比較枯燥的事，它需要我們靜下心沉下來去做。 想要愛上閱讀，就要給自己積極的正回饋，無論是通過閱讀解決自己遇到的問題，比如學會時間管理、學會情緒控制，或者帶來新知，有了“正向回饋”，就能推動你繼續讀下去。 2⃣️讀一本書首先要圈點勾畫 圈出跟自己有共鳴的地方，畫出有感覺的句子，勾出新的觀點新的認知，點出讓你不理解的地方，圈點勾畫，就是讀、思、記的組合過程，可促進理解，便於復習，便於檢查、摘錄。 3⃣️其次還要做筆記 讀書的時候，先準備一個本子，或者一台電腦，邊記邊敲，先把主幹理下來，然後加入關鍵的數據，一些小的故事，一些精彩的片段，這樣你就記住了整本書的框架。 4⃣️嘗試講出來 我們在書中讀到的細碎知識就如同一粒粒珠子，而講出來的這個過程，可以把這些珠子穿成一個完成的框架。穿珠子的線，就是講述的邏輯。可能是按照時間維度、可能是按重要性順序，或者某種我們自己確定的內部邏輯。 “把讀到的內容講出來”，可以讓我們強化自己讀到的知識，真正做到從閱讀到應用。這樣就把一本書的精華全部榨幹。 如果你已經開始嘗試這樣做了，恭喜你，你已經開始在刻意練習了。讓我們一起在閱讀之路上，遇見更好的自己！ 轉載： https://www.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0FjgaKMuAbLeW6DLZhJtpAF7wSi9TJPayhK1Vtu5AWJdZrF7yb1YwTvv9YFMvFfgCl&id=100086183070565&post_id=100086183070565_pfbid0FjgaKMuAbLeW6DLZhJtpAF7wSi9TJPayhK1Vtu5AWJdZrF7yb1YwTvv9YFMvFfgCl&mibextid=Nif5oz 總結 英文 Summary
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「高效學習閱讀」、「康乃爾筆記法」等哈佛生愛用學習策略讓孩子事半功倍、輕鬆學、自信學！

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🙋善用學習策略，落落長素養題再也不怕>> https://bit.ly/3cstXHX 🙋「高效學習閱讀」、「康乃爾筆記法」等哈佛生愛用學習策略讓孩子事半功倍、輕鬆學、自信學！ 面對越來越長、測驗孩子綜合能力的素養導向考題，孩子要具備什麼能力才能應對？ ✅無論課綱、考題怎麼改，其實只要確實「學會學習」，就能永遠不怕、不敗！ ✅不管複習什麼科目，都可以運用「高效學習閱讀策略」，重點式閱讀，試著預判內容，掌握重點間的連結與脈絡。 記住，這和一般讀小說的消遣性閱讀策略不同，更目標導向，幫助你高效掌握重點！ ✅接著，可以用筆記複習一次到位的「康乃爾筆記法」四步驟整理重點：善用筆記、提問與總結區，自我考驗回答問題，思考提問與總結之間的關係！ 很多時候孩子不是沒努力，只是沒人教他好方法，不知道怎麼融會貫通 。 用對學習方法，解鎖學習潛能，怎麼考都不怕！ 哈佛心理專家劉軒的學習專書《不敗學習力：學霸都在用的10大聰明讀書法》 現在買還送限量高效複習康乃爾筆記本 🔹博客來👉 https://bit.ly/3cstXHX 🔹誠品👉 https://bit.ly/3Jc3wmi 🔹MOMO👉 https://bit.ly/3BkleBR 🔹金石堂👉 https://bit.ly/3BBbG5Z 轉載自Facebook https://www.facebook.com/1601614166748301/posts/pfbid0hVvzP3LnTf7LJxfSaEWtzh34dp6z6HsLPgo5J7xRo9pBGqzz2pwB4FBmGB1WkEpol/
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【三絕】23

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三絕 釋義： 1.三次斷絕。比喻勤於誦讀。《史記．卷四七．孔子世家》：「孔子晚而喜易，……讀易，韋編三絕。」 2.三種卓越超絕的才能。《晉書．卷九二．文苑傳．顧愷之傳》：「故俗傳愷之有三絕：才絕、書絕、痴絕。」 ◼️ 《口才三絕》是一本生活中必備的口才書。通過讚美話、幽默話、拒絕話三部分闡述日常交際中口才的意義
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《從讀書到考試，你可以更好！》

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有一次，和一位校園演講的承辦老師聊到，他會知道我，是因為當時正在準備考輔導教師甄試。他在網路上搜尋資料時，發現有一本秘笈，大家都說必讀。 　 我想起，十幾年前，我剛通過教師甄試成為正式輔導教師時，確實整理過一本應考經驗分享，放在網路上供大家參閱，他說的就是那一本。 　 「志恆老師，你那本『秘笈』整理得實在太好了，對我很有幫助！還有，我又設法取得你整理的研究所應考筆記，才有機會考進輔導研究所繼續進修。」 　 他還補了一句：「我的許多同學也都是這樣考上的！」 　 我不敢相信，十幾年前的手寫筆記，至今還在民間複印、流傳（當然，原稿還在我的手上），更被奉為必讀經典。有人問，我到底是怎麼整理出這些筆記的？其實，當時就是邊研讀教科書，邊把重點整理下來而已。 　 * 許多中學生，開始意識到做筆記的重要性，也想學習如何整理筆記；看到隔壁學霸手上精美的筆記，相當羨慕。問題是，上課時間這麼短，又要聽，又要寫，該如何做出筆記？ 　 《從讀書到考試，你可以更好！》的兩位作者本身就是學霸，他們以過來人的身分告訴你：當然不是在上課時完成呀！上課時，就該認真聽講。可以用一張紙或筆記本，把老師講述的重點與提醒，快速地摘記下關鍵字詞，而非長篇大論。 　 課後，才是整理筆記的時機。而且是「平時回家後」，不是「段考、大考前」才整理筆記。 　 * 至於筆記的形式，作者也分享了，主要有三種： 　 ① 大彙整：把課本、講義、補充資料等所有的內容進行統整，將所有重點全都整理進筆記中；未來只要閱讀筆記，就能一網打盡所有精華。 　 我的研究所應考筆記，就屬於這一類。 　 ② 補帖型：只針對特定概念重點整理筆記，運用「比較」或「畫圖」的方式呈現，方便對照容易混淆的觀念。優點是比較不費時，也適用所有學生。 　 ③ 錯題本：將錯誤的題目及其相關概念，整理在一本筆記中，考前複習時，特別留意那些曾經混淆或不清楚的概念。 　 作者還提到一種私房筆記寫法，就是「自問自答」，這我特別感興趣，但我不在這裡贅述，想知道的就去閱讀這本書。 　 * 許多家長都希望孩子能擁有高效學習策略，但又不知道如何與孩子討論。而青少年聽到家長談起課業就覺得煩，希望父母閃遠一點！ 　 那麼，這本由兩大學霸所寫的《從讀書到考試，你可以更好！》，就適合給孩子自行閱讀。作者從學長姊的角度與你分享讀書技巧與應考策略，除了心態與方法外，更有高中階段各科的準備方式與...
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一個人只有三次 改變命運的機會 - only three chances change your destiny

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一個人只有三次 改變命運的機會 改變命運的機會: 一、學歷 二、婚姻  三、自我覺醒  開掛人生需要四種人:  一、名師指路  二、貴人相助  三、親人支持  四、小人刺激  永遠要保密三件事:  一、感情狀態  二、您的情緒  三、您要做的事 Google 翻譯 一個人只有三次改變命運的機會 A person only has three chances to change his destiny only three chances change your destiny. 只有三次機會改變你的命運
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